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更新日：2007年01月25日
〜精神科・心療内科の先生方へご案内〜

更新日：2007年11月5日
〜「野口さんって、あんまり〜

更新日：2007年8月18日
〜甥っ子誕生で感じること〜Part3〜

●エンカウンター

自分の本音を知り、他者の本音を知る。
その本音の触れ合いを体験し、自己成長を目指します。

本音で生きたいと思いつつも、日常生活の多くの場では、本音と建前を使い分けることを要求されます。
そうしている内に、自分の本音が何なのか、分からなくなってしまった・・そんな声を聞くことがあります。
エンカウンターとは『出会い』を意味し、自分自身の本音、他者の本音、その本音と本音の出会い−ふれあい−を体験することを目的としています。

自分を知りたい、成長したい、方向性を見つけたい、現状を変えたい等、自己実現を目指す方に、特にお薦めします。

○コース内容・構成

開始から終了までの全時間を、セミナーとお考えください。
全体は、講義とエクササイズで構成されております。

主に以下の様な内容を行います（※全てのエクササイズをするとは限りません）
・自己主張トレーニング
・自己表現トレーニング
・傾聴訓練
・自己理解
・他者信頼／触れ合い体験等